Psicólogo

Valora el proceso. Dar importancia al camino no a la meta, es muy importante, pero no siempre sabemos como hacerlo, aprende a hacerlo.

La autoexigencia y el perfeccionismo: beneficios y perjuicios, muchas veces pensamos que esto es un plus para el rendimiento, pero más bien es todo lo contrario

Seguramente el título "los nervios antes de la competición " de este post te sea familiar ya que es una situación muy habitual en el deporte. Esta sensación que etiquetamos...

¿Debería un psicólogo o una psicóloga formar parte del staff? Una vez formulada la pregunta, mi objetivo con este post no es el de dar...

Generalizando, en el mundo del deporte profesional y amateur, agosto suele ser el mes de las pretemporadas. Se trata de una...

A lo largo de mis últimas publicaciones en Instagram o en este blog hemos ido hablando de la motivación y del nivel de activación. El...