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Marc Sansó Bauzà
14 jul 20233 Min. de lectura
Valora el proceso
“Valora el proceso” o “lo importante es el camino”, entre muchas otras, son algunas de las expresiones que van cogiendo más fuerza...
64 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
5 abr 20233 Min. de lectura
Burnout y deporte
Burnout es un concepto que se ha asociado principalmente al ámbito laboral, aunque también lo encontramos con frecuencia en otros...
56 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
9 ene 20235 Min. de lectura
La confianza, un plus para el rendimiento
El concepto de confianza en el mundo deporte puede ser muy extenso, ya que podemos hablar de confianza hacia uno mismo, hacia el cuerpo...
48 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
30 nov 20223 Min. de lectura
Otro error es posible
Desde que nacemos estamos en constante aprendizaje. Esto se da en todos los ámbitos de nuestra vida. Tales aprendizajes pueden darse de...
28 visualizaciones0 comentarios

Marc Sansó Bauzà
8 sept 20223 Min. de lectura
La autoexigencia y el perfeccionismo: beneficios y perjuicios
Nunca pares, nunca te conformes, hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor excelente. Esta frase tiene como trasfondo dos conceptos...
59 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
28 jul 20223 Min. de lectura
Los nervios antes de la competición
Seguramente el título de este post te sea familiar ya que es una situación muy habitual en el deporte. Esta sensación que etiquetamos...
187 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
6 may 20223 Min. de lectura
¿Cómo mantener la concentración durante la competición?
¿Cuántas veces hemos escuchado declaraciones de entrenadores/as y/o jugadores/as después de una competición en las que manifiestan haber...
75 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
26 ago 20214 Min. de lectura
Entrenador/a - Psicólogo/a
¿Debería un psicólogo o una psicóloga formar parte del staff? Una vez formulada la pregunta, mi objetivo con este post no es el de dar...
69 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
17 ago 20215 Min. de lectura
La pretemporada desde una perspectiva psicológica
Generalizando, en el mundo del deporte profesional y amateur, agosto suele ser el mes de las pretemporadas. Se trata de una...
113 visualizaciones0 comentarios


Marc Sansó Bauzà
4 jun 20213 Min. de lectura
¿Qué es el nivel de activación? ¿Y por qué es tan importante?
A lo largo de mis últimas publicaciones en Instagram o en este blog hemos ido hablando de la motivación y del nivel de activación. El...
98 visualizaciones0 comentarios
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